Gratitude Journal 365

365 Gratitude — это научно обоснованный журнал, который превращает заботу о себе в развлечение. Получайте ежедневные истории, утверждения и подсказки, которые преподают судьбоносные уроки о самосовершенствовании и саморазвитии!

Повысьте свое счастье и психическое здоровье, используя 365 Gratitude.

Шеннон Дор-Андерсен

Тони Фуэнтес

Грейс Томпсон

Используйте наш журнал благодарности в качестве наставника по личностному росту и тренера по самопомощи, чтобы избавиться от беспокойства.

Этот журнал благодарностей является

. Самое большое сообщество благодарностей в мире, ориентированное на саморазвитие и самосовершенствование. Положитесь друг на друга для мотивации.

365 Gratitude Journal — это

. Наш искусственный интеллект для саморазвития проведет вас с интерактивной КПТ-терапией и упражнениями на внимательность для снятия стресса и беспокойства, а также для улучшения ваших отношений и настроения.

365 Gratitude Journal – это

, раскрывающее ваш безграничный потенциал саморазвития с помощью плана самопомощи, разработанного экспертами.

Познакомьтесь с вашим лучшим бесплатным журналом по уходу за собой, бесплатным компаньоном по самопомощи!

365 Gratitude Journal действует как управляемый журнал саморазвития, самопомощи, который фокусируется на положительном опыте, поощрении благодарности и обеспечении общего благополучия с помощью ежедневных утверждений и подсказок журнала благодарности.

Регулярно записывая вещи, за которые вы благодарны, вы можете изменить свое мышление в сторону саморазвития, повысить самооценку и развить более позитивное мировоззрение.

365 Gratitude — ваш спутник психического здоровья для самосовершенствования и личностного роста!

1. Получите самопомощь для снятия стресса и беспокойства и улучшения психического здоровья.

2. Замените негативное мышление и ядовитые разговоры с самим собой позитивными ежедневными утверждениями и дневниками любви к себе.

3. Общайтесь с единомышленниками для саморазвития и заботы о себе.

4. Справляться со стрессовыми ситуациями, развивать самоконтроль и находить решения жизненных проблем с помощью наших курсов самоисцеления.

5. Развивайте уверенность в себе, заботу о себе, любовь к себе и укрепляйте отношения.

Помните, путь к самоисцелению, самоконтролю и самопомощи находится всего в одном клике!

Всего за пять минут в день вы можете изменить свое отношение к себе и миру с помощью этой мощной, но простой практики заботы о себе.

Измените свое отношение – и измените свою жизнь! – с Журналом Благодарности 365.